योग के आधार पर ध्यान की विधियाँ

वर्तमान जीवन को तनावमुक्त और समृद्ध बनाने में मार्गदर्शक

कालाग्नि

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कालाग्नि ध्यान धारना का शाब्दिक अर्थ है  मौत या काल की आग। यह श्री विजयन भैरव तंत्र (एसबीवीटी) के प्राचीन पाठ में वर्णित 112 धारणा ध्यानों से प्रेरित है। कई लोग इस ध्यान से ध्यान की शुरुआत करने  की सलाह देते हैं।