अन्तराकाश
सुबह
दिन के समय घर,ऑफिस,बाहर, कुर्सी पर,बिस्तर पर,कार में
इस ध्यान का शाब्दिक अर्थ है आंतरिक आकाश (अंतर: आंतरिक, आकाश: आकाश या अनन्तता)। यह श्री विज्ञान भैरव तंत्र (एसबीवीटी) की प्राचीन धारना से प्रेरित है। यह शुरुआती लोगों के लिए एक अच्छी धारना है।
